Главная > Продукты > Вред и полезность кофе для здоровья

Вред и полезность кофе для здоровья

Сколько бы ни говорили о полезности или вреде этого тонизирующего напитка на наш организм, его популярность с каждым днем все растет и растет. Одни ученые считают, что кофе пагубно влияет на наше здоровье, другие же исследователи приписывают ему массу целебных и чуть ли не лечебных свойств – улучшается память, появляется бодрость, повышается настроение.

Без кофеварки, а именно без приготовленного в ней кофе, практически любой человек не представляет себе утро. Нельзя отрицать тот факт, что натуральный кофейный напиток содержит в себе такое вещество, как кофеин, который способствует к привыканию при употреблении его в больших количествах. Поговорим о полезных свойствах арабского напитка.

Во-первых, этот продукт стимулирует мозговую деятельность, повышает работоспособность, снимает усталость, путем воздействия на определенные участки головного мозга. Помимо кофеина, в его состав входят множество полезных веществ, витаминов и минералов, обогащающих организм. А по исследованиям японских ученых, ежедневный, так называемый, coffe-brake снижает риск заболевания рака печени. А для женщины кофе – это вообще находка! Выяснилось, что женщина, выпивая в день до 3-х чашек, становится менее раздражительной. К тому же, некоторые компоненты стимулирует сжигание жиров и нормализует обмен веществ. К слову, в состав многих антицеллюлитных скрабов для тела входят молотые зерна кофейного дерева.

Это все были плюсы. Поговорим теперь о негативном влиянии этого продукта на здоровье человека. Как было сказано раньше, кофе – это своеобразный допинг, наркотическое вещество. И при каждодневном употреблении в больших дозах, может появиться от него зависимость. Категорически запрещается употреблять его людям, страдающим различными пороками сердца, почечной недостаточностью, различными психическими расстройствами, бессонницей, людям с повышенной возбудимостью и с повышенным давлением. Детям же и вовсе не рекомендуется его пить. Следует отметить, что негативное воздействие на организм сказывается и тем, как приготовлен кофе. Его приготовление – особое искусство, это вам не микроволновые печи – нажал две кнопки, и иди, покури, посмотри телевизор, техника сама все сделает. Если передержать кофе на огне, то в нем усиливается выделение различных смол, повышающих впоследствии уровень холестерина в крови.

Продукты

  1. Пока что нет комментариев.
  1. Пока что нет уведомлений.