Главная > Домашнее хозяйство, Здоровье > Здоровый сон будущей мамы

Здоровый сон будущей мамы

Все знают — чтобы хорошо прошел день, необходимо выспаться. А что может быть важнее, чем хорошее самочувствие будущей мамы? Как создать для нее полноценный сон? Существуют ли специальные матрасы для беременных?

Беременность — это самое замечательное время для любой женщины. В этот период меняются взгляды на жизнь, хочется спокойствия, положительных эмоций, а также нежности и заботы со стороны родных и близких.

У беременной женщины тело постоянно испытывает повышенные нагрузки, боли в пояснице создают дискомфорт. Необходимо подобрать такое спальное место, чтобы можно было расслабить мышцы, поддерживающие тело. Эту возможность предоставляют ортопедические матрасы аскона. Именно они способны видоизменяться, подстраиваясь под изгибы, лежащего на них человека. К тому же для беременных выпускаются специальные подушки, которые можно подкладывать под голову, грудь или ноги женщины. Все делается для того, чтобы найти самое удобное положение для сна.

Многие знают, что существуют пружинные и беспружинные матрасы. Их отличие в том, что одни имеют пружинный блок, а другие состоят из моноблоков, изготовленных из различных наполнителей (латекса, поролона или койры). К беспружинным матрасам относятся и те, которые наполняются водой — гидроматрасы, или воздухом — надувные матрасы. Однако идеальным вариантом для беременной женщины будет такой пружинный матрас, который имеет семь зон жесткости пружины. Каждая зона жесткости соответствует определенной области тела. Следует обратить внимание на такие виды соединения пружин в матрасе, как зависимый способ соединения или независимый. Хотя второй вид соединения и предполагает более высокую цену изделия, тем не менее, именно он просто создан для беременных женщин.

Выбрав хороший матрас, конечно, хочется, чтобы он служил, как можно дольше. Это станет возможно тогда, когда вместе с ним, вы приобретете для него наматрасник. Например, наматрасники орматек отлично защищают матрас от пыли и грязи и удерживают тепло между одеялом и матрасом. Ну и наматрасник может стать симпатичным дополнением к интерьеру спальни, если подобрать расцветку в том и рисунок, гармонирующий с рисунком обоев или штор, например. Наматрасники изготавливаются из различных материалов и, в зависимости от этого, они выполняют определенные функции. Существуют защитные, ортопедические, влагозащитные и лечебные наматрасники. Каждое из этих названий говорит само за себя.

Домашнее хозяйство, Здоровье

  1. Пока что нет комментариев.
  1. Пока что нет уведомлений.