Главная > Домашнее хозяйство > Прогулки с младенцем – что нужно знать мамам

Прогулки с младенцем – что нужно знать мамам

Коляска с ребенкомПосле того, как родится малыш и мама выписывается с ним домой, встает вопрос: когда можно начинать прогулки с новорожденным? То, что это необходимо, знают все мамочки, но не все четко понимают, для чего именно нужно гулять с ребенком на  воздухе, когда начинать прогулки и сколько времени они должны продолжаться?

Когда начинать прогулки с новорожденным?

Мнения специалистов и опыт многих родителей свидетельствуют о том, что в летнее время гулять с ребенком можно в первый же день после выписки из роддома. Зимой условия немного другие – только через две недели после того как малыш окажется дома его можно выносить на улицу. Но и этому правилу нельзя следовать слепо, ведь все индивидуально, малыши появляются на свет с различным состояние здоровья и разным физическим развитием. Недоношенные дети особенно чувствительны к низкой температуре, поэтому по поводу того, когда можно начинать гулять с младенцем, лучше посоветоваться с патронажной сестрой или педиатром.

Длительность прогулок с новорожденным

Начать можно с 5-минутной прогулки в коляске Tako один раз в день. Постепенно ежедневное время пребывания на воздухе следует увеличивать на 5-10 минут. Хотя для лета ограничений по времени нет, гуляйте, сколько хотите, главное, чтобы это не было во вред маме и малышу. Существует мнение, что зимой достаточно гулять всего час. Но это не верно. В зимнее время малыш может находиться на воздухе до 4-х часов, конечно, если он тепло одет. Это очень полезно, так как морозный воздух в несколько раз чище, он насыщен отрицательными ионами, благотворно влияющими на весь организм. К тому же вдыхание холодного воздуха закаливает организм ребенка.

В какую погоду прогулки  предпочтительнее?

Перед прогулкой с малышом каждая мама тщательно исследует погоду на улице, думая, как одеть малыша, чтобы ему не было холодно или жарко. Родители должны знать, что даже в мороз можно выносить малыша на свежий воздух. Новорожденным не страшен даже 10-градусный мороз, а малышам постарше – и 15-градусный. Даже если за окном минус 20, можно выйти погулять с ребенком на 20-30 минут. Если его тепло одеть, то за это время замерзнуть он не успеет даже при сильном морозе, особенно в дорогой дизайнерской коляске.

Если в зимнее время мамы бояться переохладить своих малышей, то летом их беспокоит другое – как не перегреть малыша. Ведь тепловой удар для здоровья крохи также опасен. В 30-градусную жару лучше гулять в тени, и лучшее место для этого – парки и скверы. Если лето жаркое, и температура несколько дней подряд не спадает, установите определенный режим гуляний: выходите на улицу с ребенком до 11 часов утра, когда жара еще не сильная, и после 19 часов, когда она уже спадает.

Домашнее хозяйство

  1. Пока что нет комментариев.
  1. Пока что нет уведомлений.